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冰美式(shì)可以消水(shuǐ)肿吗

　　冰美式是可以(yǐ)消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能(néng)会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能(n强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题éng)兴奋大脑皮层，加(jiā)速(sù)血管(guǎn)的运动，促进(jìn)身(shēn)体的循环(huán)和(hé)新陈代谢，有(yǒu)助(zhù)于排出体内滞留的水分，从(cóng)而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式所含(hán)的(de)咖啡因也(yě)有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改(gǎi)善便秘。此外(wài)，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式(shì)和热美式(shì)区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美(měi)式二(èr)者的量(liàng)是有区(qū)别的。

　　在美式制(zhì)作(zuò)过程中，冰美式较热(rè)美式添(tiān)加更多冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的咖(kā)啡(fēi)含量低于热美式的咖啡(fēi)含(hán)量。

　　但(dàn)是单从二(èr强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题)者的总体积来讲，是没有(yǒu)量的差别的，主要(yào)区别在于(yú)不同店用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因(yīn)为快速降温所以不会产生酸味(wèi)，味(wèi)道很清爽。

　　相比热美强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题式，没有那么多(duō)花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量(liàng)，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而(ér)热美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同(tóng)。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式(shì)的口感相对(duì)更加的醇厚(hòu)，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也不是不行(xíng)。

冰(bīng)美(měi)式(shì)和热(rè)美式哪个更减(jiǎn)肥(féi)

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效果。

　　相(xiāng)比(bǐ)来(lái)说(shuō)热美式的(de)效果会好点，但(dàn)差别不会(huì)太(tài)大，冰(bīng)美式口(kǒu)感更好，只要美式不加奶(nǎi)和(hé)糖(táng)，是有减(jiǎn)肥效果的。

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