牙膏是每(měi)个人(rén)每天几(jǐ)乎都(dōu)会用到的东西，我(wǒ)们(men)只知道它有(yǒu)清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大(dà)家带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五分钟之后取出(chū)来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面膜取(qǔ)下来(lái)，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以(yǐ)了(le)。

还可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(piàn)(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量(liàng)的植(zhí)物(wù)精华，容(róng)易被肌肤(fū)吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭(dā)配对(duì)促进(jìn)肌(jī)肤的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老(lǎo)及抑(yì)制色素沉着等(děng)十分有效。<中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名br>
或者也(yě)可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入(rù)青霉(méi)素混(hùn)合均匀(yún)，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头(tóu)、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙(yá)膏可以祛(qū)斑之(zhī)外，我们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉(fěn)和(hé)蜂(fēng)蜜(mì)还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同(tóng)混合均匀(yún)，调(diào)成膏(gāo)状做(zuò)成(chéng)面膜，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好了(le)之后晾(liàng中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名)凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着不(bù)错(cuò)的作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生(shēng)素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 中山有多少个镇区，中山有多少个镇区,都叫什么名