怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑(tiāo)南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么(me)选(xuǎn)南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜(guā)怎么(me)选才甜等问题(tí)，农商网将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)生活知识(shí)：

南瓜可(kě)以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰(fēng)富(fù)的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物(wù)质(zhì)、氨(ān)基(jī)酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃(chī)南瓜可以(yǐ)较(jiào)好(hǎo)的保存其(qí)营养价值，但建议(yì)控制摄(shè)入量，以免造成胃(wèi)肠道(dào)不适(shì)，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓解便(biàn)秘(mì)发生等(děng)有(yǒu)一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是买(mǎi)已(yǐ)切开的(de)，则要(yào)挑果(guǒ)肉(ròu)的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含(hán)量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后有一种(zhǒng)清香气味，而(ér)没有成熟的(de)嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的(de)那一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟(shú)度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在(zài)手上，用另一只手去(qù)拍，如果声(shēng)音发闷，感觉(jué)南瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就(jiù)证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜(guā)怎(zěn)么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色(sè)是(shì)不(bù)一样的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗(pǐn)种，一个是蜜(mì)本南(nán)瓜(guā)，要面甜的(de)就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口感就好(hǎo);还有(yǒu)一(yī)种京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的、所以，什么(me)样的南瓜又面又(yòu)甜，首(shǒu)先看颜(yán)色准没错。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看出(chū)来，有的南瓜是圆(yuán)的(de)，带有(yǒu)条(tiáo)纹(wén)的；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什(shén)么形状的南瓜(guā)，在电池充到80好还是100好 充电到80真的能保护电池吗挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整(zhěng)的，有凸起或斑(bān)点的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下(xià)南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜(guā)外皮(pí)，如果(guǒ)比较坚(jiān)硬，那就是老南瓜；如果一掐就(jiù)破，那就(jiù)是嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南(nán)瓜托起(qǐ)，一只手(shǒu)去(qù)轻轻的拍打，辨别(bié)一下南(nán)瓜的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的(de)就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么(me)好了(le)。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜(tián)，这个在切开南瓜的(de)一瞬(shùn)间(jiān)也能判断出来。

　　成熟好(hǎo)的(de)南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起(qǐ)来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色(sè)较(jiào)浅的，成熟度不够(gòu)，口感(gǎn)也(yě)要略(lüè)差(chà)一(yī)些。

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