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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾壮(zhuàng)阳(yáng)的。

　　吃羊肉是可(kě)以补肾的。 羊肉具有温中健(jiàn)脾(pí)、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可以(yǐ)促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗(kàng)力，并(bìng)且有保护(hù)胃壁，促进消化(huà)的功能，对(duì)于肾虚的患(huàn)者(zhě)有(yǒu)很好的食补的效果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认为(wèi)，羊肉(ròu)具有补精血、益虚(xū娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星)劳、温(wēn)中健脾、补肾壮阳、养肝的(de)功效(xiào)，常吃(chī)羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意合理膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩热或冻(dòng)藏、加温的羊肉(ròu)。

　　所(suǒ)以说，食羊肉日常生活中是有很多好处，羊肉可以促进(jìn)血液(yè)循环，增强(qiáng)抵(dǐ)抗力，并且有(yǒu)保护胃(wèi)壁(bì)，促进消化(huà)的功能，所以说吃羊肉有很多的功能(néng)和效果。

存放新鲜羊肉的方(fāng)法有(yǒu)哪些

　　1、风干法保存。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉抹上盐或别(bié)的(de)调味品，也可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴处，用(yòng)干燥的风(fēng)吹直至(zhì)羊肉硬化，但绝(jué)不要用太(tài娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星)阳晒。

　　这样就能把羊肉(ròu)中的水分除掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉(ròu)切成一(yī)片片的，在肉的两面都抹上盐，然后挂(guà)起来，或是平摊(tān)在阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天(tiān)就好了(le)。

　　这(zhè)样可使羊肉保存的(de)时间很(hěn)长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先(xiān)把新鲜羊(yáng)肉切成细丁，在锅里(lǐ)倒(dào)进适量的食用油加热(rè)，待油热之(zhī)后(hòu)，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到(dào)羊(yáng)肉里没有一点水分(fēn)为止，再加入盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放进干(gàn)净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样(yàng)保存的(de)羊肉(ròu)做羊肉(ròu)汤面或(huò)是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方法就是冷(lěng)藏，冷藏不仅可以保(bǎo)留(liú)羊肉最原始的风味，如果保存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新(xīn)鲜羊肉(ròu)分成一份一份的，分(fēn)别装入(rù)保鲜袋封口之后放(fàng)入冰箱，确保(bǎo)冰箱冷冻格(gé)温度在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温度(dù)应(yīng)该(gāi)调(diào)整在(zài)负18℃，并且尽(jǐn)量不要随意打开(kāi)羊肉的那一格(gé)，不(bù)然羊(yáng)肉(ròu)就会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰箱冷冻后，如果保存得(dé)当一般可以储存10个月左右的时间，不过也(yě)要尽快把剩余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之(zhī)前(qián)就要确保肉质鲜嫩(nèn)，如果(guǒ)本身的羊肉就已(yǐ)经不新鲜了(le)，那么冷冻之后(hòu)羊肉的(de)营(yíng)养价值和口感都(dōu)会流失的更快。

　　购买羊肉(ròu)的(de)时候，如果肌肉结构紧密，用(yòng)手触(chù)摸能(néng)感(gǎn)受到紧实感，颜色(sè)鲜艳充(chōng)满(mǎn)光泽，那(nà)就是(shì)新鲜(xiān)羊肉(ròu)。

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