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酸(suān)笋可以直接吃吗(ma),酸(suān)笋(sǔn)可(kě)以(yǐ)直接吃(chī)吗有毒(dú)吗
酸笋(sǔn)可以(yǐ)直接吃(chī)的。酸笋一般(bān)可以食用。
酸笋当(dāng)中的有机酸,能(néng)够很好地提(tí)高(gāo)味蕾敏感性,促进胃肠(cháng)道消化液的(de)分(fēn)泌,对增进食(shí)欲和促进(jìn)消化有较(jiào)强的作用(yòng)。
酸笋也有着很好的解除油腻作用(yòng),尤其是对于脂肪摄(shè)入过多,引(yǐn)起的恶心、呕吐、腹胀等(děng)症状的患者,如果适(shì)当(dāng)吃(chī)一些(xiē)酸笋,都(dōu)能够很(hěn)好地解除油(yóu)腻
酸笋是怎么(me)制作的(de)
下(xià)面介绍酸笋(sǔn)的两种制作方(fāng)法:
1.南雄酸(suān)笋制法
腌(yān)酸笋的(de)季节(jié)在(zài)春秋两季,当竹笋发出嫩芽,长出1分米等于多少米,1分米等于多少米厘米约30公分高时,便(biàn)可(kě)连根砍下,剥去壳,切(qiè)成片(piàn),取(qǔ)不见天井水(清晨不见太(tài)阳光的井水),与竹(zhú)笋一齐藏入(rù)缸中,腌制10天左(zuǒ)右(yòu),即可食用。
2.湖南(nán)酸笋(sǔn)制法
将笋剥壳洗净后,烧开一锅水,投笋(sǔn)入其中(zhōng),煮十分钟(zhōng)左右(yòu),熄火,就(jiù)这样在(zài)水中泡着。
当(dāng)天就(jiù)可食用。
吃不完的(de)话,每天换一次水。
如果不换水,笋就会(huì)慢慢变酸。
酸笋为(wèi)什么那么(me)臭
酸笋是发(fā)酵食物,又经过了加工(gōng),因(yīn)此才会有一股特(tè)殊的气味,并且(qiě)酸笋(sǔn)会和螺蛳粉的汤料混合,所以味道变得更浓,很(hěn)难让人接受。
不过,酸笋只1分米等于多少米,1分米等于多少米厘米是闻起来不好闻,实(shí)际上吃起来(lái)十分美味,一般吃两次就能接受酸笋的味道了。
酸笋在泡制的过(guò)程(chéng)中经过(guò)了(le)发(fā)酵,从而让酸笋自带一(yī)种特别的(de)味道(dào)。
不(bù)过,这种食物只是闻起来不(bù)好闻,食(shí)用后并不(bù)会给身体带来不利影响。
酸笋(sǔn)是螺(luó)蛳粉中的灵魂(hún),如果没有了酸笋(sǔn),那么螺蛳粉会变得无味,若是第一次吃螺蛳粉,不能接受酸笋,可以少量放入(rù)一些。
酸笋有营养吗
酸笋味(wèi)道(dào)鲜美(měi),营(yíng)养丰(fēng)富(fù)。
酸(suān)笋含丰富的纤维素,能促进(jìn)肠蠕(rú)动,从而缩短胆(dǎn)固醇、脂肪等物质在(zài)体内的停留时(shí)间。
酸笋含脂肪、淀(diàn)粉很(hěn)少,属天(tiān)然低脂、低热量食品,是肥胖者(zhě)减肥(féi)的佳(jiā)品。
所以酸(suān)笋(sǔn)的营养价值还是(shì)有(yǒu)很多的,可(kě)以(1分米等于多少米,1分米等于多少米厘米yǐ)放心食用。
酸笋炒什么好吃
酸笋炒(chǎo)牛肉:
食材:牛肉250克(kè)、酸笋100克
辅料:生姜1小(xiǎo)块、辣椒(jiāo)油1小碟、小葱4棵(kē)、花生(shēng)油50克、盐1小(xiǎo)勺、淀粉适量、生抽1小勺、蚝油(yóu)1勺、料(liào)酒1小(xiǎo)勺、花椒油3滴、酱油2勺。
具体(tǐ)步骤:
1、准(zhǔn)备(bèi)食材(cái):牛(niú)腿肉(ròu)250克、酸(suān)笋100克、香葱4颗、生姜1小块、辣椒油1小碟。
2、牛肉切薄(báo)片,加入适量淀粉(fěn)、料(liào)酒、盐(yán)、酱油、蚝油,花(huā)椒(jiāo)油3滴,拌匀腌制20分(fēn)钟备(bèi)用;
生姜切片,香(xiāng)葱切段备用。
3、起锅(guō)烧热(rè),加入适量花生油。
4、油烧(shāo)热以后,放入腌好的牛肉翻(fān)炒至变色。
5、随后依次放(fàng)入酸笋、辣椒油(yóu)翻(fān)炒。
6、炒(chǎo)匀以(yǐ)后,加(jiā)入香葱段翻(fān)炒几下(xià)即可出(chū)锅。
酸笋炒肉片:
食材:酸笋312克、半(bàn)肥瘦(shòu)猪(zhū)肉238克
辅料:姜2片、盐一茶匙、糖一茶匙、猪油适量(liàng)、葱适量、淀(diàn)粉一(yī)茶匙。
具(jù)体(tǐ)步(bù)骤(zhòu):
1、酸笋冲洗一下(xià)切片,猪(zhū)肉肥瘦分开切。
葱花切段(duàn),姜片拍成姜蓉。
2、炒酸笋用的猪油(yóu),就是买回来半肥瘦的那块肥肉来(lái)炸油(yóu),锅烧热后放入肥肉,炸出油。
油太多(duō)可(kě)以把油盛起来,留下顿炒(chǎo)菜用,锅里(lǐ)剩(shèng)些油。
3、接(jiē)着把瘦肉放下去,翻炒(chǎo)一(yī)下(xià)。
4、接着放(fàng)入酸笋(sǔn)以及姜蓉,翻炒一(yī)会(huì)。
5、接着(zhe)放入适量淀粉水,一(yī)茶匙(shi)盐以及一茶(chá)匙糖。
烧至(zhì)汤汁浓稠。
6、撒(sā)上(shàng)葱(cōng)花,把葱花(huā)充分翻炒(chǎo)进(jìn)酸笋(sǔn)里,接着(zhe)关火,完成啦(la)。
非常开胃的一(yī)道菜。
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了