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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区(qū)，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别(bié)的(de)还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食(shí)过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮存(cún)时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的(de)芒果，是(shì)现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏(piān)长(zhǎng)的芒果的(de)果核会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会(huì肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌)比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形状偏(piān)长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　在(zài)选择(zé)芒果(guǒ)时(shí)要选择巨(jù)细(xì)适中的，太小的果肉(ròu)比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择(zé)巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会有一(yī)股浓郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒果，一般闻(wén)起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的(de)。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨(jù)细在(zài)许多(duō)人(rén)的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的(de)，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌又没有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其(qí)实芒果算(suàn)是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天就会(huì)烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择(zé)芒(máng)果除了要(yào)看之外，也(yě)要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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