其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心理状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以来，虽(suī)然体重变化不大，但是能够(gòu)明(míng)显感受到身体(tǐ)变得(dé)越来越好，而且(qiě)心情也随之(zhī)更加开(kāi)朗(lǎng)自(zì)信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压力很(hěn)大，每(měi)天心神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运动的快乐，心情也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼(liàn)是件需要(yào)持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有(yǒu)部分网友称虽(suī)然自己一直(zhí)有坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为自己(jǐ)没(méi)控制(zhì)好饮食(shí)，体(tǐ)重(zhòng)没变化，但身体素质的确好了不(bù)少。

　　这(zhè)类分(fēn)享内容(róng)非(fēi)常多，除了微博(bó)，其他社交(jiāo)平台中(zhōng)也有很多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非常多，一(yī)些(xiē)曾经患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都(dōu)好了，身(shēn)体状(zhuàng)态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔者着(zhe)实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他们身上可以明显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了(le)不仅是身心(xīn)健康，更是(shì)一种积极向上的生(shēng)活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本(běn)人这一年(nián)来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘(liú)畊宏自(zì)己有什么(me)变化

　　目前，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博、小红书(shū)、快手等社交平台(tái)上经营个人(rén)账号，分享自(zì)己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算(suàn)，刘畊宏(hóng)全网粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前(qián)刘畊(gēng)宏已(yǐ)经早过了涨粉期(qī)，其粉(fěn)丝量(liàng)增长趋(qū)于稳定(dìng)。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝(sī)总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健(jiàn)身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对“主营(yíng)业务(wù)”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三(sān)次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然(rán)已经(jīng)过去一年(nián)，但司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文(dàn)刘(liú)畊(gēng)宏直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘(liú)畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人次(cì)达到605.3万次(cì)，累计观看(kàn)人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都(dōu)在(zài)10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带大家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在直(zhí)播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分乐(lè)趣。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一(yī)起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于(yú)在家直播(bō)跳(tiào)操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳(tiào)操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式(shì)越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必也会吸引很多粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急(jí)于(yú)带(dài)货。而一年过后(hòu)，直播带货(huò)也成为刘畊宏变(biàn)现的主要(yào)方式(shì)。不(bù)过，刘畊宏直播(bō)带货(huò)是(shì)以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥(yōng)有粉丝(sī)1300余万，而(ér)其近七千万粉(fěn)丝的(de)大号(hào)则(zé)没有带货记(jì)录。

　　据蝉妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示，刘畊宏过去(qù)90天一(yī)共进行(xíng)了60次带(dài)货直播(bō)，上架(jià)商(shāng)品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售(shòu)额达到(dào)5000万(wàn)至7500万。

　　带(dài)货商(shāng)品(pǐn)方(fāng)面，刘畊宏主要(yào)售卖健(jiàn)康类饮食、运(yùn)动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看来(lái)，这一年来，刘畊(gēng)宏推动了(le)“全(quán)民健身”这个(gè)概念，让非常(cháng)多的人通过运动获取(qǔ)健康(kāng)的身(shēn)体以及(jí)更自(zì)信的(de)心态；同时，刘畊宏自己也通过带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没(méi)有挑战。在涉足带货(huò)变现(xiàn)后，产(chǎn)品(pǐn)质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更加关(guān)注(zhù)供应链(liàn)管理，避免因产品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值居家办公高峰期，人们有(yǒu)充足时间(jiān)观看直(zhí)播一起锻(duàn)炼；但现在随着大家日常生(shēng)活回归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝(sī)增(zēng)量(liàng)上(shàng)有所影响。

　　例如有(yǒu)媒(méi)体(tǐ)调查称(chēng)，也有(yǒu)很多网友表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻(wén)创建(jiàn)的投票(piào)中，一(yī)直坚持练(liàn)习的网友占(zhàn)比仅4.4％；很(hěn)久(jiǔ)没练的网友占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微(wēi)天下(xià)创建的投票中，坚持练(liàn)习的(de)网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就(jiù)不(bù)跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然是(shì)健(jiàn)身(shēn)领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会带领更多人参与(yǔ)到健身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了(le)没”？（本文有删减）

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