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腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是(shì)有氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的(de)。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌(jì)急躁。在开(kāi)始阶段一定要耐心(xīn)练习基本功(gōng)，不(bù)要急于吹曲(qū)子(zi)。练气、练(liàn)指、练唇。先长后短(duǎn)、先慢后快、先缓后(hòu)急。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码老(lǎo)年(nián)人(rén)学习吹埙当然有许多困难，但(dàn)只要方(fāng)法得当，坚(jiān)持练习。这些困(kùn)难也是能克服的(de)。比如肺的功(gōng)能、指的(de)弹性、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手(shǒu)指动则健脑(nǎo)、练(liàn)记忆(yì)则利脑。气息(xī)动则健肺、练调息则利(lì)肺。吹(chuī)埙又是一项很好(hǎo)的有氧运动。

　　4、多(duō)听一些名家吹(chuī)的曲子，听必有益。在(zài)听中体会(huì)韵味、体(tǐ)会技法(fǎ)、体会技巧。听(tīng)名家的曲(qū)子要贯穿在个学(xué)习的(de)过程中，说过头(tóu)的话，就是要让名家吹的曲(qū)子常常陪伴自己、感染自己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、练吹(chuī)埙不(bù)光要(yào)抽专门的时(shí)间练，(当然，用专门的时(shí)间练(liàn)更好。)把(bǎ)埙放在顺手处(chù)，有时间就(jiù)练(liàn)一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好，这样就能集零为整，积少(shǎo)成多，把(bǎ)一些零(líng)散的时(shí)间(jiān)都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一个(gè)大(dà)略的计划，在一段时间要有一(yī)个重点。比如练一种技法(fǎ)，先(xiān)要(yào)集中练，就是说在一(yī)段时间内重点(diǎ腰围63是多少尺码，腰围63是多大尺码n)专(zhuān)练这种技法。等(děng)到这种(zhǒng)技法练(liàn)得差不多了，再练其他技法。练曲目也是如此。