莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要(yàknocked什么意思，knocking什么意思o)一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是(shì)对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(knocked什么意思，knocking什么意思liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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