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物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？？黍米是(shì)大黄米的(de)。关于黍米是(shì)大黄米吗？以(yǐ)及黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(ma)？，黍米是大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米是大黄米吗还是(shì)小黄，黍子是(shì)大黄米还是小黄(huáng)米，黍是不是(shì)黄米等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你整理以下的(de)生(shēng)活知识：

黍米可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥(féi)和(hé)降低血压(yā)的功效与(yǔ)作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大(dà)量(liàng)的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出(chū)身(shēn)体(tǐ)之外，所(s物理中n与kg,g怎么换算的，物理的n和kg怎么转化uǒ)以适(shì)当吃(chī)一些黍米能达到(dào)很好的减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其次黍米(mǐ)里(lǐ)面含有非常多(duō)的微量(liàng)元素和钾元素，而且还有(yǒu)很多其他的营养(yǎng)物质，具有降(jiàng)血压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大黄米属于(yú)同一(yī)种(zhǒng)物质，大黄米别(bié)名(míng)是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面(miàn)粉(fěn)，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳(tàn)水化(huà)合物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本(běn)。

　　秆直立(lì)，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被(bèi)疣毛；叶舌(shé)长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花(huā)序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有(yǒu)棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长(zhǎng)发育。

　　黍(shǔ)米中含(hán)有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还(hái)含(hán)有多种米(mǐ)、麦中(zhōng)所缺乏(fá)的氨基(jī)酸(suān)，对调(diào)补机体代(dài)谢十分重要。

大黄米是(shì)什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米”非同(tóng)一种(zhǒng)作(zuò)物，是(shì)由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫(pín)瘠(jí)干燥土壤生(shēng)长，多(duō)分布于印度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长(zhǎng)于我国北方(fāng)的一种农作物，含有的人体必需的八(bā)种氨(ān)基酸的含(hán)量均高(gāo)于大米和小(xiǎo)麦(mài)，尤其(qí)是蛋氨(ān)酸含(hán)量(liàng)，几乎是(shì)大米和(hé)小麦的(de)两(liǎng)倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为禾本科植物黍的(de)种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生(shēng)草本(běn)。

　　秆(gǎn)直立(lì)，单(dān)生或(huò)少数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝具角棱，边(biān)缘具(jù)粗糙刺毛，下部(bù)裸露(lù)，上部密生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第(dì)二颖(yǐng)与(yǔ)小穗等(děng)长，大多为11脉；第一外(wài)稃形似第二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端(duān)常(cháng)微(wēi)凹(āo)。

　　颖果(guǒ)圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白(bái)、淡黄(huáng)或红色(sè)。

　　种子白(bái)色(sè)、黄(huáng)色或褐色，性粘或(huò)不(bù)粘。

　　我(wǒ)国华北、西(xī)北多有栽培(péi)。

　　一般(bān)分(fēn)两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上(shàng)无(wú)毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷。

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　　本植(zhí)物的(de)根(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍茎)，以(yǐ)及稷(jì)的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供(gōng)药(yào)用，各详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰富，为(wèi)大米的4倍。