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无可厚非是什么意思

无可厚非是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是(shì)胎(tāi)生还是卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大(dà)部分是(shì)卵生(shēng)的(de),但也有少数是卵(luǎn)胎生和胎(tāi)生的。通常(cháng)在鱼儿发育成熟(shú)后(hòu),雌雄亲(qīn)鱼(yú)会(huì)自行配对,然(rán)后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而(ér)产(chǎn)生(shēng)受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与(yǔ)之类似,

  但(dàn)亲鱼(yú)是(shì)体内受精,鱼(yú)卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有(yǒu)真鲨科的鱼(yú)类,仔鱼(yú)在(zài)产出前会从(cóng)母体中获得养(yǎng)分。

鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好

  如果是宰杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,且短时(shí)间里(lǐ)将(jiāng)会食用,则(zé)放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼(yú),短时(shí)间里不会被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室(shì);如果(guǒ)是烹饪完成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快食用(yòng)。

  冷(lěng)藏(cáng)室温度高于零度,不能长时间保鲜动(dòng)物(wù)肉类,但短期(qī)里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以(yǐ)下,可以长时间(jiān)保证肉质(zhì)质量,但(dàn)同时会使鱼(yú)肉严(yán)重(zhòng)结冰,口味(wèi)破坏。

  秋冬(dōng)季是(shì)体(tǐ)弱(ruò)者进补(bǔ)的好时机(jī),鱼则是进补的好水产食品,不仅(jǐn)味道鲜(xiān)美,而且营(yíng)养(yǎng)价值极高(gāo)。

  其蛋白(bái)质含(hán)量为猪肉的两倍(bèi),且属于优质(zhì)蛋白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼中富含丰富的(de)硫(liú)胺(àn)素(sù)、核(hé)黄素(sù)、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含量虽低,但其中的脂(zhī)肪(fáng)酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉(ròu)中的维(wéi)生素D、钙(gài)、磷,能有效地预(yù)防(fáng)骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较(jiào)低,且多(duō)为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带(dài)鱼含(hán)3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫(jì)鱼含(hán)1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻

  鱼应(yīng)该放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶(méi)的活性和微生物的生长都被(bèi)抑制,鱼(yú)的保(bǎo)质时间(jiān)也大大延长,通常可达数月。

  冷(lěng)冻之后(hòu)的鱼肉跟(gēn)活鱼相比发生的变化(huà):

  1、从口感上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜(xiān)嫩(nèn)。

  这主要是因为在冷冻(dòng)过程中(zhōng),鱼内的水分冻结成(chéng)冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白(bái)质发生冷冻(dòng)变性(xìng)和一系列(liè)理化性质(zhì)的改变,包括蛋白质(zhì)空间结构和疏水性(xìng)的(de)变(biàn)化(huà),凝胶性(xìng)和(hé)保水(shuǐ)性的降低(dī),盐溶性蛋白含量降低,ATP酶(méi)活性减低等,从(cóng)而造成(chéng)鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同品(pǐn)种(zhǒng)的(de)鱼(yú)冷冻(dòng)后确实会(huì)流失掉(diào)一部分营养。

  因(yīn)为在鱼(yú)冷冻时,鱼肉的肌原纤维(wéi)中的水分将结成冰晶,但在解(jiě)冻的时候却(què)没有办法再与蛋(dàn)白质分子(zi)聚合,也就不能(néng)被全部(bù)吸收回(huí)鱼肉(ròu)中。

  这(zhè)种汁(zhī)液的流失就(jiù)伴随着鱼肉中(zhōng)一(yī)小(xiǎo)部分可溶性蛋(dàn)白质(zhì)、盐类、维生(shēng)素等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核心(xīn)营养(yǎng)价(jià)值。

  因为这一点(diǎn)损失如果也要(yào)较真儿的话(huà),那就不得不提(tí)醒你,其实(shí)活(huó)鱼在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物(wù)积(jī)累(lèi)和捕(bǔ)捞造成(chéng)的鱼体损(sǔn)伤等因素(sù)影响,也会出现品(pǐn)质的下降,一(yī)样有一定的营(yíng)养损失(shī)。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大(dà)多数(shù)鱼肉的(de)脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪平均占(zhàn)比高达37%,蛋(dàn)白质(zhì)含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽(qín)畜肉中的脂肪主要是(shì)饱和脂(zhī)肪(fáng),过(guò)多摄(shè)入容易增加罹患心(xīn)脑血(xuè)管疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富含不(bù)饱和脂肪酸,有助于降血(xuè)脂、降胆固醇,保护(hù)心脑血管健康。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来(lái)说,鱼更是(shì)好东西。

  特(tè)别是某(mǒu)些深海(hǎi)鱼,其中(zhōng)的多不(bù)饱和脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育大(dà)有(yǒu)益处。

  除此之外,鱼(yú)类还(hái)富(fù)含(hán)人(rén)体所需(xū)的维生素A、D、E等多种营(yíng)养(yǎng)素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养(yǎng)吗(ma)?

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