莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南(nán)亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不(bù)但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián大学几乎都开过房，大学谈恋爱的都开过房吗)种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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