莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒn为什么风流女人看指甲g)物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高为什么风流女人看指甲，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的(de)大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不(bù)适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

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