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观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里的，温度较低(dī)的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不仅不(bù)甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹(píng)果说明放了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果(guǒ)就已经放了很久不(bù)新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里透(tòu)红(hóng)的的(de)，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里透一点点(di观摩和观看的区别和联系，观摩和观看的区别在哪ǎn)红(hóng)的，这(zhè)样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地(dì)作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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