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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果中数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义含有非常丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效果是非(fēi)常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果也(yě)是很(hěn)好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食会导致体(tǐ)质下(xià数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义)降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的(de)苹(píng)果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝一(yī)丝(数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义sī)红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻(wén)一(yī)下苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果会自(zì)带一种苹(píng)果香甜气(qì)息，如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路(lù)是裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹果(guǒ)是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹(wén)路(lù)非常整齐(qí)一般是(shì)比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红(hóng)丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上(shàng)去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的话(huà)那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易(yì)诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重或(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹果。

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