牙膏(gāo)是每个人每(měi)天几乎(hū)都会用到(dào)的(de)东西，我们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道(dào)他(tā)竟(jìng)然还(hái)可以(yǐ)帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量九龙司是哪里？的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不(bù)用太(tài)稠(chóu)，把压缩面膜放进去(qù)，五分钟(zhōng)之后取出来(lái)敷在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清(qīng)水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的(de)植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具(jù)有很强(qiáng)的抗(kàng)氧化作用(yòng)，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色(sè)素(sù)沉(chén)着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混合均(jūn)匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我(wǒ)们还可(kě)以(yǐ)将面(miàn)粉和(hé)蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调(diào)成(chéng)膏状做成面膜，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮九龙司是哪里？加水一起(qǐ)煮，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子(zi)过(guò)滤掉直(zhí)接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着(zhe)不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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