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吹埙是有氧(yǎng)运动吗(ma)

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧运动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁(zào)。在开始阶段一定要耐心练习(xí)基(jī)本功，不要(yào)急于吹曲子(zi)。练气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇。先长后短(duǎn)、先慢(màn)后快、先(xiān)缓(huǎn)后急。反(fǎn)复(fù)练习，定有(yǒu)收获(huò)。

　　2、老(lǎo)年人学习(xí)吹埙(xūn)当然有许多困(kùn)难，但只要方法得当，坚持练(liàn)习(xí)。这些困难也是能克服的。比(bǐ)如肺的(de)功能、指的弹性、唇与舌的(de)弹性、记忆力等都黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗可(kě)以再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻(duàn)炼(liàn)身(shēn)体的好方法，手(shǒu)指动(dòng)则健脑、练记(jì)忆则利脑。气息动则健肺、练调(diào)息则利(lì)肺。吹埙又(yòu)是一项很(hěn)好(hǎo)的(de)有氧运动。

　　4、 多听(tīng)一些名(míng)家吹(chuī)的(de)曲子(zi)，听必有益。在听中体会(huì)韵味、体会技法(fǎ)、体会技(jì)巧。听名家的曲子要贯穿在(zài)个学(xué)习的过程中，说过头的话(huà)，就(jiù)是要让名(míng)家(jiā)吹的曲子(zi)常常(cháng)陪伴自己、感染自(zì)己、影响自己(jǐ)。<黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗/p>

　　5、 练吹埙不光要(yào)抽专门的时间练，(当然，用专门的时间(jiān)练更好。)把埙放(fàng)在(zài)顺手处，有时间就练一会(huì)儿。哪(nǎ)怕(pà)是几分钟(zhōng)也(yě)好，这样就能集零(líng)为整，积少成多，把一些(xiē)零散的时间都(dōu)调动起来。

　　6、练习要(yào)有一个(gè)大略的(de)计划，在一段(duàn)时间要有一个(gè)重点。比如练(liàn)一种技法，先要集中练，就是说在一段时间内重点专练这种技法(fǎ)。等到(dào)这种技法练得差(chà)不多了，再练(liàn)其他技法。练曲目也是如此。

吹埙为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声音比较的婉转，可(kě)以引(yǐn)起人们的(de)思念故人之情，所以很(hěn)多人不喜欢吹埙。

　　其实(shí)埙是可以用来(lái)吹，它是中国最古(gǔ)老的吹奏乐器，在很大重大的场(chǎng)面都能见(jiàn)到，吹(chuī)出来的声音婉转悠扬，让人(rén)回味无(wú)穷。

　　在世界的舞台(tái)上，他们对于(yú)埙的评价也是很(hěn)高(gāo)的，体现出埙更(gèng)古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代重(zhòng)要的乐(lè)器之一。<黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗/p>

　　在可考的文字记载中我们可以确认，埙在(zài)战国(guó)初就广泛应(yīng)用(yòng)于宫廷(tíng)的祭(jì)祀活动中。

　　秦汉以后，埙成了宫(gōng)廷雅乐(lè)乐(lè)器大家族(zú)中的重(zhòng)要成(chéng)员。

　　只(zhǐ)是近百年来，由(yóu)于种种原因，人们除(chú)了在欣赏宫廷(tíng)雅(yǎ)乐时(shí)还可偶或(huò)一闻埙乐外(wài)，几乎不知道还(hái)有埙这样一种乐器了。

　　到了二(èr)十世纪三、四十年代(dài)，在(zài)公演中(zhōng)埙(xūn)乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在演(yǎn)奏家、制(zhì)作家和作曲家的共同努力下，埙作为乐(lè)器(qì)有了(le)标准化(huà)和规范化的制作，喜爱埙(xūn)乐并(bìng)且学习(xí)、演奏的人越来越多，习埙的(de)热(rè)潮悄然兴起。

　　从埙(xūn)上人们似乎找到(dào)了遗失已(yǐ)久的古风，埙正在成为一种(zhǒng)文化现象被越(yuè)来越多的(de)人所关注。

　　参考资料(liào)来源：百度(dù)百科-埙

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