一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步？是1700步左右(yòu)的。关(guān)于一公里大(dà)概多少(shǎo)步(bù)以及微信(xìn)运动(dòng)一公里大概多少步，一公(gōng)里(lǐ)大概要走几(jǐ)分钟，跑(pǎo)步一公里大概多少步，成人一公里大概(gài)多少(shǎo)步，女生一公(gōng)里(lǐ)大(dà)概(gài)多少步等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案(àn)：

一公里大概要走几分(fēn)钟

　　一公(gōng)里大概要走11-12分钟的。

　　通常来说(shuō),1公(gōng)里路需要走11-12分钟。正常成(chéng)年人的步速一般的是(shì)1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年(nián)人(rén)和小(xiǎo)孩的步行速度会稍慢一些,通常(cháng)为0.4米/秒到1.4米/秒。 而有研究结果(guǒ)发现,走路速度每增加0.1米/秒(miǎo),死亡危险就会下降12%。

一公(gōng)里大概多少(shǎo)步

　　是1700步左右的。

　　步行１公(gōng)里不(bù)同速度步数不同，一般为１７００步(bù)左右(yòu)。

　　正常人的步行速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千(qiān)米／小时(shí)。

　　快走，６~７．５千米／小时。

公里(lǐ)与(yǔ)千米(mǐ)的(de)区别

　　公里(lǐ)是由市制单(dān)位“里(lǐ)”的衍生的一个单位，就像公斤(jīn)与斤是一样的，在本质(zhì)上都是属于中国传(chuán)统(tǒng)的单位(wèi)，在(zài)日常(cháng)生活中人们早已(yǐ)习惯用公里来表(biǎo)达距离的单位，所以这就是现在依(yī)旧有(yǒu)人使用该单位的原因。

　　千米俗称(chēng)公里(lǐ)，一般(bān)用英文km(Kilometre)表示(shì)，在(zài)1790年5月的(de)时(shí)候由法(fǎ)国科学家组成的(de)特别(bié)委员会定制的标准(zhǔn)，之后就一直(zhí)延续(xù)下来(lái)，一公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米（公(gōng)寸(cùn)）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是中国人一般(bān)用“里(lǐ)”用(yòng)的多，很久以前就有着(zhe)几里地的(de)称呼，所以公里逐渐取代千米在(zài)国(guó)人(rén)心中(zhōng)传播(bō)开来，现(xiàn)在基本上人们都(dōu)是(shì)用公(gōng)里来表示距离，但(dàn)是(shì)1公里等于多少千米呢？其(qí)实(shí)还是1千米，都是可以相互进(jìn)行换(huàn)算的(de)。

　　自1929年民国(guó)推行计(jì)量(liàng)改革以来(lái)，一里就被特(tè)指为一市里，人(rén)们常说的“几里地”就是根据这个计(jì)量单位来计(jì)算的，而一(yī)里地就(jiù)是500米，也就(jiù)是1公里的一半，所(suǒ)以现(xiàn)在人们再说一公里等于多(duō)少千米的时候就不要弄(nòng)混了，一公里就(jiù)是一千(qiān)米，一(yī)里才是0.5千米(mǐ)。

散步时做到三宜：

　　一(yī)宜：轻松，犹如闲庭信(xìn)步之(zhī)态，才能(néng)周身气血平和(hé)，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是其他运动所不及的。

　　二(èr)宜：从容和缓(huǎn)，不宜(yí)匆忙，更不能琐事烦(fán)身，要顺其自然，达到(dào)益智养神(shén)。

　　三宜(yí)：循序渐进，量力而行，做到形动而不疲，否则容(róng)易伤身体(tǐ)。

　　散步的速度(dù)也有规(guī)定(dìng)。

　　缓步是步频缓慢，步幅不大的步行(xíng)，行走稳健(jiàn)，每分钟约６０～７０步(bù)，适合于(yú)老年体(tǐ)弱(ruò)者。

　　快(kuài)步是步(bù)频稍快，步幅也不(bù)太大(dà)的步行，每分钟约１２０步左右，这种散步(bù)比较轻快，可振奋(fèn)精神，兴奋大脑，能(néng)使腿肌增加(jiā)力量。

　　还有一种比较自由的逍(xiāo)遥步，时快(kuài)时慢(màn)，且走且停(tíng)，行走一段路程后可以休息，继而再走。

　　步行(xíng)蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗方(fāng)法还有很多。

　　不管是那种形式的步(bù)行，犹(yóu)如文化艺(yì)术一样，没(méi)有一成不变的固定模(mó)式(shì)。

　　即便(biàn)是(shì)同一个人，身体状况(kuàng)和兴趣爱好也常(cháng)有变化(huà)，因此，凡事(s蒂玮娜手表是杂牌吗，蒂玮娜手表一千多值得买吗hì)随缘皆有味(wèi)。

　　这个缘在步行(xíng)中说来(lái)就是有恒：持之(zhī)以(yǐ)恒(héng)；有序：循序渐进；有(yǒu)度：适度运动。

一公里大概多少步

　　正(zhèng)常行走一公里大约1666—2500步。

　　通(tōng)常(cháng)人每(měi)走一步(bù)约在0.6到(dào)0.4米之间，1公里等于(yú)1000米，走一公里需(xū)要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应(yīng)该(gāi)是(shì)抬头挺胸(xiōng)，目(mù)要平(píng)视，躯干自然伸直；收腹，身体重心稍向前移；上肢与(yǔ)下肢配合协调，步伐适中，两脚落地有节奏感。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态，才能周(zhōu)身气血(xuè)平和，百脉(mài)畅通，是其他运(yùn)动所不及的。

　　二宜：从容和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身，要顺(shùn)其自(zì)然，达到益(yì)智养(yǎng)神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力(lì)而行，做到形动而不疲，否则(zé)容易伤身(shēn)体。

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