新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长？纸箱保(bǎo)im医学上是什么意思存(cún)的。关于(yú)新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长以(yǐ)及新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办(bàn)法等问题，农商im医学上是什么意思网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋中富含植(zhí)物(wù)纤维，

　　在增加饱(bǎo)腹感的同时也不(bù)用担(dān)心摄入过多热量，可(kě)以代替(tì)部分主食。而适当摄入植物(wù)纤维，还可(kě)以起到一定的润(rùn)肠通(tōng)便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分(fēn)研(yán)究表明植物(wù)纤维因为(wèi)难以被吸(xī)收，而与肠(cháng)道(dào)微生物的(de)接触时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助代(dài)谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上旧报纸或(huò)者是(shì)不穿的旧(jiù)衣服，再(zài)把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间(jiān)都要(yào)垫一(yī)层报(bào)纸或(huò)旧(jiù)衣服，最(zuì)后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的(de)效果和吸潮(cháo)的(de)功效，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且(qiě)新鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放(fàng)进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地方，这样也可以保存很长时间(jiān)不坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留(liú)住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的(de)量比较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行保存(cún)，保存之(zhī)前首(shǒu)先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会(huì)很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜山芋(yù)一直处在新(xīn)鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头(tóu)回(huí)来，这样自己一天肯(kěn)定是吃不完的(de)，想要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存(cún)不好，担心这个芋(yù)头坏掉了(le)不能吃(chī)，所以说(shuō)很多人常常为这(zhè)个事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较(jiào)好，芋(yù)头(tóu)保存不好很容易坏(huài)掉(diào)的，也很容易(yì)发芽，那(nà)么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被(bèi)微生物侵(qīn)染而腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头(tóu)购买之后尽快(kuài)食用(yòng)，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当气(qì)温低于(yú)7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处保存。

　　若需保(bǎo)存较(jiào)长时间，可采用(yòng)通风库(kù)贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可(kě)长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意的是(shì)，在贮藏初(chū)期，由于外界气(qì)温高，芋头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一(yī)次(cì)性买回(huí)来(lái)太多的(de)芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话，那(nà)么不(bù)妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是很多，那么最(zuì)好是放在冰(bīng)箱里面保存下来(lái)，但是一(yī)定(dìng)不(bù)能削皮，这(zhè)样带皮的保存时间才(cái)能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一定要(yào)把芋头(tóu)放在通(tōng)风的(de)地方。

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