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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热(rè)带地(dì)区，是国际(jì)闻(wén)名(míng)热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒(máng)果(guǒ)不(bù)是(shì)热性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热(rè)生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的(de)，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之(zhī)王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮(pí)中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现已十(shí)分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过(guò)一(yī)两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的(de)果蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择巨细(xì)适(shì)中的(de)，太小的(de)果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来(lái)都(dōu)会(huì)有一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传(chuán)统印(yìn)象(xiàng)中，选择(zé)生果(guǒ)是(shì)越大越(yuè)好的(de)，看着就(jiù)十(shí)分(fēn)诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小果肉不多，而体(tǐ)型太大(dà)滋(zī)味又没有(yǒu)那么甜美，所以一般适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看(kàn)色彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青(qīng)芒(máng)以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色(sè一本书多重，一本书多重有一斤吗)芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色(s一本书多重，一本书多重有一斤吗è)彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒(máng)果(guǒ)滋味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算是一种不(bù)耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的(de)芒果(guǒ)的(de)时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜(tián)美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要(yào)选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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