莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产(chǎn)。那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲>

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)