初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关于初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时间以及(jí)初中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照(zhào)表，中考女子800米成(chéng)绩标(biāo)准，中考女子(zi)800米标准时(shí)间，中考女子800米标准(zhǔn)成(chéng)绩，2020中(zhōng)考女生800米评分标准等(děng)问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下知识：

初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带(dài)离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑步方法(fǎ)：1、值此之际是什么意思春节，值此 之际挑选自(zì)己平时运(yùn)动习惯穿的(de)鞋(xié)子，会(huì)比较适应，不会产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问(wèn)题。

　　衣服(fú)会不会(huì)太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪(làng)费身体的能量。

　　此时，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度(dù)，值此之际是什么意思春节，值此 之际不要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候(hòu)会(huì)增(zēng)加身(shēn)体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自己的身体，自己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心的(de)事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候(hòu)可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为(wèi)目标，当跑过这个位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了(le)一圈，这样会更有(yǒu)动力(lì)往(wǎng)前(qián)跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以初一女生(shēng)为例(lì)：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405值此之际是什么意思春节，值此 之际"——357"为(wèi)让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年级(jí)请参(cān)看国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准中相(xiāng)关要求(qiú)。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下(xià)表(biǎo)：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同，应到(dào)相关部门进行更准确(què)的(de)咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育(yù)中(zhōng)考初三(sān)女生必考(kǎo)项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线，遵循右侧(cè)超越田径规则(zé)。

　　考试过程中考生无犯规现象(xiàng)，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借(jiè)助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编为一组，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参(cān)考资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 值此之际是什么意思春节，值此 之际