生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是会在香气(qì)上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的(de)效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温(wēn)了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷一些,或(huò)许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的(de)茶艺(yì)人员无法以安(ān)静的(de)心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心(xīn)境是(shì)最重要(yào)的(de)要素。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的传统(tǒng)文明(m推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释íng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又(yòu)到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的(de)，品茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味(wèi)蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的(de)味道(dào)，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样(yàng)水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山(shān)泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿和(hé)品茗(míng)人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗(wǎn);中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普(pǔ)洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡(pào)一会;反(fǎn)则(zé)缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数(shù)而(ér)定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日(rì)子(zi)品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度(dù)的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指茶(chá)商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质(zhì)量(liàng)，更(gèng)导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度(dù)假如过高，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中(zhōng)的(de)异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等(děng)气(qì)味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温度(dù)和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分在(zài)微生物和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快的(de)香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期降暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过多推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地(dì)按捺血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成(chéng))具(jù)有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚集及按捺(nà)动脉(mài)滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素(sù)P等(děng)都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管的(de)功用及儿茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明是人(rén)体变老的(de)机制(zhì)之一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类(lèi)化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也(yě)证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还(hái)要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起到显着的利尿效果。

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