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为什么球星都觉得梅西是最佳主播坐(zuò)班和不坐(zuò)班是什么意思，坐(zuò)班和不坐班是什(shén)么意思区别

　　坐班是指每天按规定时间在单(dān)位工作，多指在办公室上班的，同时规定无(wú)特别事不能长时间离(lí)开(kāi)办公地点，易(yì)于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室(shì)工作，可以在家工作，工作时间等自由支(zhī)配。

　　坐班与(yǔ)上(shàng)班(bān)是不同的，上(shàng)班包括坐班(bān)与不(bù)坐班(bān)两种形(xíng)式。

　　换句话(huà)说，坐班属于上班，但(dàn)上(shàng)班并(bìng)不一定(dìng)需要坐班(bān)。

　　律师、销售、网文作家等，这些工作都属(shǔ)于不需(xū)要坐(zuò)班的工作。

　　相对来(lái)说，不(bù)坐(zuò)班的(de)工作(zuò)对于(yú)员工来说，时间相对更加自由一些；

　　对于企(qǐ)业而(ér)言，会(huì)在一定程度上增(zēng)加管理压力。

坐(zuò)班不(bù)坐(zuò)班什么意(yì)思,什么叫不坐(zuò)班(bān)

　　1.不坐班意思(sī)是(shì)不在指定的办公地点进行办公(gōng)（一般都有办公桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现(xiàn)在很多(duō)人(rén)闷孙都是“坐班族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的(de)覆盖面很广，譬(pì)如(rú)教师、编辑(jí)、IT人员等(děng)等(děn为什么球星都觉得梅西是最佳g)都是经常(cháng)坐着办公的(de)人(rén)群。

　　 4.“坐班(bān)族”有一种通病(bìng)-颈肩酸痛(tòng)、肩周炎(yán)、腰肌劳损(sǔn)、下肢麻木浮肿、全(quán)身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这(zhè)都是经常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺(quē)乏锻(duàn)炼造带茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班(bān)族，即不坐班，那么工作(zuò)人(rén)员(yuán)就(jiù)不(bù)会有这么(me)多职业病了。

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