莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含(hán)且些(xiē)微(wēi)量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外(命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么wài)，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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