随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是(shì)有害(hài)的(de)，其实(shí)凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而(ér)且有些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需(xū)求(qiú)就(jiù)无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自己(jǐ)身上，大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女性(xìng)朋友若有(yǒu)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助在(zài)一定程(chéng)佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗度上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激(jī)素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛(tòng)难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于女性朋(péng)友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在(zài)自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时(shí)候，佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗能够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)有这么多(duō)的(de)好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大(dà)大增加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期如此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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