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阿富汗玉为什么便宜,阿富汗玉为什么不值钱

阿富汗玉为什么便宜,阿富汗玉为什么不值钱 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救

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鸡蛋(dàn)羹(gēng)水放多(duō)了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可以再(zài)加入适量的鸡(jī)蛋,将其与水充分混合即(jí)可。

  另外可以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作用。

  如果鸡蛋(dàn)已经有部分熟透(tòu),已无(wú)法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况就不能够进行(xíng)补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么(me)原(yuán)因

  1、加水过(guò)多(duō),蒸(zhēng)鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键,一(yī)般蛋和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为(wèi)宜(yí)。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水因自来水中有空气,水(shuǐ)被烧(shāo)沸后,空气排出(chū),蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏(fá)嫩感,营(yíng)养(yǎng)成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则开(kāi)水先将蛋液烫热,再去(qù)蒸,营养受损(sǔn),甚至(zhì)蒸(zhēng)不出蛋羹。

  2、火候(hòu)不够,一般应该蒸(zhēng)约10分钟,否(fǒu)则鸡(jī)蛋(dàn)液没有成(chéng)熟(shú),仍然(rán)是液体(tǐ)状态(tài)的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的(de)比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的比例是第一关(guān)键。

  在1:1到1:2之间(jiān)变(biàn)化,具体要(yào)根据(jù)你(nǐ)想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易(yì)成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有多少蛋(dàn)白质

  通常一(yī)个(gè)水煮鸡蛋(dàn)的蛋白质的含(hán)量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是(shì)人体所较(jiào)好(hǎo)的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体(tǐ)有创面需要进行愈合(hé)的(de)患(huàn)者,以及需要生长肌肉的人群,建议多吃(chī)水煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而(ér)非油(yóu)炸或者(zhě)煎、蒸等阿富汗玉为什么便宜,阿富汗玉为什么不值钱(děng)方(fāng)式(shì),因为其他方(fāng)式可以(yǐ)无形中增加(jiā)鸡蛋中的热量。

  如果过(guò)度进食,可能(néng)出现高脂血症或者高(gāo)血压等状况。

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