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　　自(zì)在正念睡眠冥想应用(yòng)介绍：

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　　自在正念睡眠冥想应用功能：

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　　精选引导语，对于初次接触正念冥想的人来说，一(yī)个好的引导至关重要(yào)。在这(zhè)里，我们精选了非常适合(hé)初(chū)学者7大引导语，帮(bāng)助你入门、进(jìn)阶。

　　自在正(zhèng)念(niàn)睡眠冥想(xiǎng)应(yīng)用优势：

　　精美计(jì)时器，一(yī)个好的定时器可以(yǐ)让(ràng)冥想效果事(shì)半功(gōng)倍。自定义练习(xí)时间，优质(zhì)的白噪音(yīn)，再结合(hé)勿扰模式，让冥想过(guò)程(chéng)全神贯注、不(bù)受干扰。

　　记录时间轴，你(nǐ)完成的每一(yī)次冥(míng)想、记录的每一刻(kè)感悟，都(dōu)将被好好保存下来。冥想记(jì)录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你(nǐ)更(gèng)有计划的坚持下去。

　　更新日志(zhì)：

　　自在正(zhèng)念V2.9.2更(gèng)新(xīn)内容(róng)：

　　修复bug，优(yōu)化(huà)使用体验，并提(tí)升了稳定(dìng)性;

　　—————以上(shàng)为本(běn)次更新(xīn)内容—————

　　冥想改变了我的(de)生命，让我获得内(nèi)心的(de)平和和(hé)快乐，我希望更(gèng)多(duō)人可以开始冥想。—— 《无限接(jiē)近自然》by [越南]武重义

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