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豌豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆是能(néng)够(gòu)生(shēng)吃(chī)的(de)。

　　一般(bān)情况下，生豌豆能(néng)吃(chī)。具体分析如下：

　　生豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一(yī)般不会对人体发生晦气(qì)影响，并且生豌豆中含有多(duō)种人(rén)体必需的(de)营养物质，比方(fāng)植物蛋白(bái)、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适(shì)量吃生豌豆(dòu)不只能够加(jiā)速体内(nèi)推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气(qì)、止(zhǐ)泻痢、消痈(yōng)肿、利(lì)小便等效果(guǒ)，还有助于弥(mí)补维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫(yì)力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新(xīn)鲜豌(wān)豆(dòu)荚(jiá)的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直(zhí)接(jiē)速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰(bīng)箱(xiāng)冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品(pǐn)直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接(jiē)放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下(xià)10°C时能保存(cún)半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然(rán)贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉开水加食盐制(zhì)成罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片(chéng)饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛(shèng)到容器的十分之七处,倒入食用植物油(yóu)封面,阻隔空气(qì),封面油层坚持一到(dào)二(èr)罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片厘米深(shēn),在常温下(xià)寄存(cún)。

　　此法能保存三(sān)至(zhì)四个月。