怎么挑个(gè)甜(tián)南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢(ne)？看(kàn)：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重(zhòng)越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及(jí)怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点(diǎn)呢，如何(hé)挑(tiāo)南瓜(guā)比较甜，如(rú)何挑选甜的(de)南瓜(guā)，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南(nán)瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及(jí)果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价(jià)值，但建议控制摄入(rù)量(liàng)，以免造成胃(wèi)肠道(dào)不(bù)适，日(rì)常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜(guā)，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发(fā)生(shēng)等(děng)有一定的辅助作(zuò)用(yòng)。

怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜(yán)色上来(lái)说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而(ér)若是买已切开的，则要挑(tiāo)果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一种清香气味(wèi)，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜的味道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大(dà)小的南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在(zài)手上(shàng)，用另一(yī)只手去拍(pāi)，如果声音发(fā)闷，感觉(jué)南(nán)瓜的内部结(jié)构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的成(chéng)熟(shú)度simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服比较高。

南瓜怎么(me)挑选又(yòu)糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同(tóng)的(de)品种，南瓜(guā)的(de)颜(yán)色是不一样simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服的。

　　市场上(shàng)常卖的两(liǎng)个品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就(jiù)要挑选颜(yán)色橙色的，成熟的(de)好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑选要找颜色(sè)深绿(lǜ)的、所(suǒ)以(yǐ)，什么样(yàng)的南瓜又面又(yòu)甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可(kě)以(yǐ)通过看南瓜的(de)形状看出来，有的南(nán)瓜是(shì)圆的，带有条纹(wén)的；有的是长的(de)，带有斑(bān)纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候(hòu)，要找形状完整的，有凸起或斑点的不simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服影(yǐng)响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留(liú)下(xià)来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如(rú)果(guǒ)一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起，一只手去(qù)轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜的(de)声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟度就没那么(me)好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间(jiān)也能(néng)判(pàn)断出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚(jiān)硬，颜(yán)色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样的南(nán)瓜吃(chī)起来(lái)既面又糯(nuò)还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不(bù)够，口(kǒu)感也(yě)要略(lüè)差一些(xiē)。

未经允许不得转载：济宁舞蹈培训学校_济宁洋娃娃舞蹈学校_济宁洋娃娃舞蹈学校官网 simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服