莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个(gè)大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作(zu中国欠别国钱吗ò)用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗<中国欠别国钱吗/h3>

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘(mì)病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

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