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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较低的(de)环(huán)境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好的，在日(rì)常生活当中应该(gāi)保证良好的生活(huó)作息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由(yóu)于营养不(bù)良或者是偏(piān)食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜(yán)色(sè)不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成(chéng)一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透(tòu)一点点(diǎn)红的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外(wài)谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞(bāo)减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒(hán)症状者忌生食苹果。

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