怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好的。关(guān)于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢以及怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢，如(rú)何(hé)挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎(zěn)么选才甜等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

南(nán)瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃(chī)的(de)。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质(zhì)、氨基酸及果(guǒ)胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可(kě)以较好的保存其营养价值，但建议控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不适，日(rì)常适(shì)量生(shēng)吃南瓜，对于(yú)改善皮(pí)肤状(zhuàng)态、缓解(jiě)便秘发生(shēng)等有一(yī)定的辅助作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开(kāi)的，则要(yào)挑(tiāo)果肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟(shú)后有一种(zhǒng)清香气(qì)味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜(guā)有一种(zhǒng)菜瓜(guā130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元)的味道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的(de)那一个(gè)。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如果(guǒ)声音发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的(de)内(nèi)部结构(gòu)非常紧实，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的(de)成熟(shú)度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又(yòu)糯(nuò)又(yòu)甜(tián)南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观(guān)察南(nán)瓜的颜色。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一(yī)样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的(de)两个(gè)品种(zhǒng)，一个是(shì)蜜本南(nán)瓜(guā)，要(yào)面甜的就(jiù)要挑(tiāo)选颜色橙(chéng)色的，成熟(shú)的好，口感就好;还(hái)有(yǒu)一(yī)种京(jīng)绿栗南瓜(guā)，北京的品种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的、所(suǒ)以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜(tián)，首先(xiān)看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通(tōng)过看(kàn)南瓜的形状看出来，有的(de)南(nán)瓜是(shì)圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么(me)形状的南(nán)瓜，在挑(tiāo)选的时(shí)候(hòu)，要找形状完整的(de)，有(yǒu)凸起或斑点(diǎn)的不影响口感，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如(rú)果一(yī)掐就破，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜(guā)托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别(bié)一(yī)下(xià)南瓜的(de)声音(yīn)，闷响的(de)就(jiù)是老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度(dù)就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜(guā)成熟的(de)好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个在(zài)切开南瓜的(de)一瞬间(jiān)也能(néng)判断出来。130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元>

　　成熟好(hǎo)的南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金(jīn)黄色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的(de)南瓜吃起来(lái)既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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