踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢(tī)足球的个(gè)子矮踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这(zh元首制的实质是什么，元首制的内容元首制的实质是什么，元首制的内容an>è)一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全(quán)，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的(de)时候(hòu)，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个(gè)运(yùn)动特(tè)有的腿部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大(dà)程(chéng)度的让(ràng)自己的能力发挥(huī)出(chū)来，所以有一(yī)双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友不大(dà)注意这个装备，其实(shí)球(qiú)衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运动(dòng)的时(shí)候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身(shēn)体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)在场地(dì)设施不符(fú)合(hé)要求的地(dì)方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成(chéng)同学(xué)们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次(cì)也(yě)没(méi)关系(xì)，不(bù)要等到(dào)累得不行(xíng)的时候再(zài)大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要(yào)起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强(qiáng)赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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