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燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白(bái)芝麻能(néng)够养(yǎng)头发吗

　　白(bái)芝麻是能够(gòu)养头发的。

　　吃(chī)白芝麻对头发通常是有必(bì)定优点的，平(píng)常(cháng)能够适量吃。

　　白芝麻是芝麻的一种，含(hán)有脂肪、蛋白质(zhì)、卵磷脂等养分物(wù)质，适量吃(chī)能够弥补头发成长所需的养分(fēn)。白芝(zhī)麻可入肝、肾经，具有利肝肾(shèn)、祛风润肠(cháng)的成(chéng)效(xiào)，关(guān)于缓(huǎn)解肝肾精血缺少引起的(de)须发早白、掉发有必定的效果。

　　白芝麻中(zhōng)含有(yǒu)必定的(de)油脂，具(jù)有(yǒu)润肠通便的效果，可(kě)辅佐防治晚年(nián)血亏削(xuē)减引起(qǐ)的大便(biàn)燥结(jié)。主(zhǔ)张腹(fù)泻者、缓慢(màn)肠炎者防(fáng)止食用白芝(zhī)麻，避免导(dǎo)致病(bìng)况(kuàng)加剧。

　　此外，尽管(guǎn)白芝(zhī)麻适(shì)量食用能够起到护发的效果，可是过(guò)量食用，可能(néng)会导致内分泌紊乱(luàn)，使头发的发(fā)质(zhì)下降。

怎样挑白芝(zhī)麻好吃又香又甜的(de)

　　1、看(kàn)色彩。

　　天然老练的白芝麻，色彩多为白黄(huáng)色，并不(bù)是(shì)特(tè)别的白，而通过漂白处理之后的白芝(zhī)麻(má)就会变得特别皎白(bái)。

　　2、看芝麻(má)的(de)丰满度。

　　随机选择几粒芝麻调(diào)查，看芝麻的丰满度，优质的白芝麻十(shí)分丰满，形状为(wèi)虫卵状，且两端大小不一，一(yī)头为(wèi)圆形(xíng)，另一(yī)头稍尖。

　　3、闻(wén)滋(zī)味。

　　质量好的白(bái)芝麻(má)闻(wén)起来有(yǒu)芝麻特有的香味，但这种香(xiāng)味(wèi)不是(shì)香油的滋味，而是一(yī)燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗种淡淡的幽香。

怎么选(xuǎn)择(zé)白芝麻(má)的(de)办法

　　选择白芝麻的(de)办法

　　　　1、找(zhǎo)出(chū)一个断口的芝麻，看断(duàn)口(kǒu)的(de)部分的色(sè)彩，假如断(duàn)口部分是(shì)黑色(sè)，那就阐明是(shì)染(rǎn)色的(de);假如断口(kǒu)部分是白色，那就阐明这种芝麻不(bù)是(shì)染色。

　　　　2、可用打湿(shī)的手绢或纸巾(jīn)辨真(zhēn)伪，在湿纸巾上搓(cuō)弄不掉色的是真(zhēn)货，不然可(kě)能是(shì)假(jiǎ)货。

　　　　3、品味(wèi)滋味：真实的芝(zhī)麻吃起来不苦，反而(ér)有点细微的(de)甜感，有芝麻香味(wèi)，不会(huì)有任何异味;而(ér)染色的芝(zhī)麻有(yǒu)种古怪的机油味，或者说有除了芝麻(má)香味(wèi)之外的.不正常的滋味，并且发苦。

　　白芝(zhī)麻的食疗效(xi燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗ào)果

　　　　芝麻味甘、性平(píng)，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有补血明目、祛风润肠(cháng)、生津通乳(rǔ)、益肝(gān)养发、强身体，抗衰老之(zhī)成(chéng)效。

　　　　可用于(yú)医治身体虚(xū)弱(ruò)、头晕耳鸣、高血(xuè)压、高血脂(zhī)、咳嗽(sòu)、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津(jīn)液(yè)缺(quē)少、大便燥结(jié)、乳少、尿血等症。

　　　　一(yī)般(bān)人群均(jūn)可(kě)食用

　　　　适(shì)合(hé)妇女产后(hòu)乳汁缺少者食用;适合(hé)身体虚弱、贫血、高(gāo)脂血症(zhèng)、高血压病、晚年哮喘(chuǎn)、肺(fèi)结(jié)核，以及荨麻疹，习惯性(xìng)便(biàn)秘者食用(yòng);适合糖尿病、血(xuè)小板削减性紫(zǐ)瘴、缓慢神经炎、末(mò)梢(shāo)神经麻木、痔疮(chuāng)以及出血性本(běn)质者食燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗(shí)用;

　　　　患(huàn)有(yǒu)缓慢肠炎、便(biàn)溏腹泻者忌(jì)食;依(yī)据(jù)前人经(jīng)历，男人阳痿、遗精者忌(jì)食(shí)。

　　　　每天10~20克(kè)