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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建(jiàn)议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃功能负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的(de)症状(zhuàng)，甚至会造成消化(huà)不良(liáng)的情况(kuàng)发生(shēng)。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会(huì)诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便(biàn)感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空(kōng)腹状态下除了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还(hái)会增加其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍(qiào)门视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰(xī)，纹路之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹路部分(fēn)略(lüè)微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同(tóng)大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉(jué)很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分(fēn)，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝充(chōng)足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了(le)也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方(fāng)式辨识度(dù)也不一(yī)定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜(guā)及(jí)不(bù)新鲜(xiān)，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可以买到(dào)称心如意的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个(gè)个(gè)又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当(dāng)当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按(àn)压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜(guā)里面(miàn)的部(bù)分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表皮上面有一层(céng)白色(sè)的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不(bù)长。天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝p>

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说西(xī)瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色鲜红(hóng)天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如(rú)果发出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那(nà)就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁(zhī)，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很(hěn)难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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