生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻？生(shēng)茶天津面积多少平方公里泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法视频(pín)，普洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟(shú)茶的冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡(pào)等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假天津面积多少平方公里如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄(jì)存(cún)在一同(tóng)。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道(dào)，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能(néng)够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人(rén)员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺(yì)界(jiè)中，常(cháng)有“一人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关(guān)键要(yào)素，茶(chá)汤(tāng)的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他(tā)的(de)心境(jìng)改动(dòng)而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适(shì)合(hé)的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的(de)心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文(wén)明(míng)的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可(kě)领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用(yòng)水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻(kè)，而头(tóu)几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的(de)一(yī)种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的不洁净(jìng)物(wù)和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝(hē)茶人(rén)数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还(hái)具(jù)有(yǒu)进步茶(chá)叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的时(shí)分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能(néng)够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透(tòu)气(qì)的(de)环境中后(hòu)发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度(dù)太(tài)高(gāo)，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空(kōng)气中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清(qīng)洁(jié)无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异味(wèi)，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)发明一个洁(jié)净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外(wài)部环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后(hòu)发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到(dào)达(dá)的最高境地也(yě)便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味(wèi)，香(xiāng)味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生沉积(jī)的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不(bù)适合饮用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这(zhè)些(xiē)症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含(hán)量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且还(hái)具有(yǒu)显着地(dì)按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程(chéng)中不断氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体(tǐ)外(wài)试验均提示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防治高血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一(yī)，选用一些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因(yīn)兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等(děng)也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化(huà)导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的化学成(chéng)人还(hái)能够使(shǐ)一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要(yào)比(bǐ)科(kē)学(xué)家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接地经(jīng)过增强(qiáng)机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能(néng)够添加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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