生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖831143是什么意思下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全(quán)，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)是能够(gòu)一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻底(dǐ)不同的(de)香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸(xī)味物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或(huò)出茶(chá)前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶(chá)泡(pào)法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀(yún)的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人(rén)员须以最(zuì)平(píng)缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得(dé)趣、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及(jí)附(fù)加(jiā)的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文(wén)明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选(xuǎn)择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据(jù)泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶(chá)，一般(bān)散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖(zhuān)等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够(gòu)用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻(kè)，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为(wèi)冲(chōng)泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应(yīng)该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这(zhè)两(liǎng)样(yàng)东西还(hái)能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不(bù)会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为(wèi)了获(huò)取(qǔ)赢利(lì)，把茶(chá)叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一(yī)种传统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿(shī)度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外(wài)部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在(zài)后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在微生物和(hé)酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期(qī)期间(jiān)，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不(bù)适(shì)合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期(qī)的妇(fù)女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含(hán)量的上升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进(jìn)胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下(xià)降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(sù)(儿(ér)茶(chá)素(sù)氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘(zhān)附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉(mài)粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生(shēng)素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直(zhí)接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数据的显现必定了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终(zhōng)究致(zhì)癌代(dài)谢物(wù)起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人831143是什么意思还(hái)能够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因(yīn)此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需(xū)求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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