牙(yá)膏(gāo)是每个人每天几(jǐ)乎(hū)都会用到(dào)的(de)东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他(tā)竟n是正极还是负极，L是正极还是负极(jìng)然还(hái)可以帮助我们(men)祛斑，下(xià)面(miàn)小编就为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量(liàng)的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩(suō)面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后(hòu)，再(zài)把面膜取下来，然后用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一(yī)起搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华(huá)，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰(fēng)富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗(kàng)氧化作用n是正极还是负极，L是正极还是负极，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以(yǐ)将牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的(de)作用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜(mì)还(hái)有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一同混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素B6的食物(wù)有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制品等。

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