怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从(cóng)外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好(hǎo)的。关于怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜(guā)怎么选(xuǎn)才甜等(děng)问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以(yǐ)生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨(ān)基酸及果(guǒ)胶等(děng)营养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的(de)保(bǎo)存其营(yíng)养价(jià)值，但建(jiàn)议(yì)控制摄入(rù)量，以免造成胃肠(cháng)道(dào)不(bù)适，日常适量生吃南瓜，对(duì)于改善皮(pí)肤状态(tài)、缓(huǎn)解便(biàn)秘发(fā)生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么(me)挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色上(shàng)来说，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越(yuè)清(qīng)楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则(zé)要挑果肉的橘(jú)黄颜色(sè)越鲜浓(nóng)，胡(hú)萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟(shú)后(hòu)有一种清香(xiāng)气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托(tuō)在手上，用另一(yī)只手去拍，如果(guǒ)声音发闷(mèn)，感觉南瓜的内部结(jié)构(gòu)非常紧(jǐn)实(shí)，就证(zhèng)明南瓜的成熟度(dù)比较高。

南瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品(pǐn)种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的(de)两个品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟(shú)的好，口感就好;还有(yǒu)一种京绿(lǜ)栗(lì)南(nán)瓜，北京的品种，挑选要找颜色(sè)深绿的(de)、所以，什么样(yàng)的(de)南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜(yán)色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以通(tōng)过(guò)看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有条纹(wén)的；有(yǒu)的是长的(de)，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜(guā)，在(zài)挑选的时候，要找(zhǎo丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗)形状完整的，有凸起或斑点的不(bù)影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要(yào)找老南(nán)瓜，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就(jiù)是老南瓜(guā)；如果(guǒ)一掐就破，那(nà)就是(shì)嫩南(nán)瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可将(jiāng)南瓜托起，一(yī)只(zhǐ)手去轻轻的拍(pāi)打，辨别(bié)一下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜(guā)，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看(kàn)瓜丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗瓤。

　　南瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口感就是又(yòu)糯又(yòu)甜，这(zhè)个在(zài)切开南(nán)瓜(guā)的一瞬(shùn)间也(yě)能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既(jì)面(miàn)又糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不够(gòu)，口(kǒu)感(gǎn)也(yě)要略差一些(xiē)。

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