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　　从中医角度(dù)来(lái)说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清热去(qù)火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解(jiě)改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多(duō)种维(wéi)生素和矿(kuàng)物(wù)质成分，能有效促进(jìn)机(jī)体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有(yǒu)效促(cù)进肠(cháng)胃蠕动，改善缓解上火引发(fā)的(de)便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生(shēng)素C。

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