初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间
中考(kǎo)女子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒(miǎo)不计俄罗斯妹子很容易追吗,俄罗斯的妹子好追吗取。
6分钟内未跑(pǎo)完(wán)全(quán)程者,考务(wù)员将(jiāng)考生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时(shí)运动习(xí)惯(guàn)穿的鞋子(zi),会(huì)比较适应,不会产生需(xū)要磨(mó)合的情况。
检查好要穿(chuān)的东西。
有(yǒu)没有什么问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋(xié)子会(huì)不会太(tài)松。
2、盲目的(de)加速(sù)会浪费(fèi)身体的能(néng)量(liàng)。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢(qiǎng)。
在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频(pín)转换。
有(yǒu)的时候会增加身体的负担。
跑前放松(sōng)好自己的(de)身体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。
很紧张(zhāng)的话,需要想想(xiǎng)开(kāi)心的(de)事情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某(mǒu)一物体作为目(mù)标,当跑过这个位置(zhì)的时候,就意俄罗斯妹子很容易追吗,俄罗斯的妹子好追吗味着又跑(pǎo)过了一圈,这(zhè)样会(huì)更(gèng)有动力往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格?
根据国(guó)家学生体质健康标准,以(yǐ)初(chū)一(yī)女生(shēng)为例:
女生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优(yōu)秀。
其余(yú)年级请参看(kàn)国(guó)家学(xué)生体质(zhì)健康标准中相关要求。
中(zhōng)考(kǎo)体育及(jí)格坦(tǎn)卜成(chéng)绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育(yù)项(xiàng)目不尽(jǐn)相同,应到(dào)相关(guān)部门(mén)进行(xíng)更准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三女生必(bì)考(kǎo)项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起(qǐ)跑线出发(fā),起跑口令发出(chū)前越过(guò)起跑线(xiàn)为犯规(guī)。
起(qǐ)跑后不分跑道(dào)。
跑(pǎo)程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线,遵循右(yòu)侧(cè)超越田径(jìng)规则。
考试过(guò)程中考生无(wú)犯(fàn)规现象,记为成绩有(yǒu)效。
不得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助他(tā)人(rén)力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完全程者,考务员将考生带离(lí)跑俄罗斯妹子很容易追吗,俄罗斯的妹子好追吗道,时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考(kǎo)生以(yǐ)15人左右(yòu)编(biān)为一组,每个考生一次(cì)考(kǎo)试(shì)机会。
参考资料来源:百度(dù)百科(kē)-体育中(zhōng)考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了