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　　运动中经常遇到的问题：

　　- 工(gōng)作太忙没有(yǒu)时(shí)间去健身房(fáng)，家里又没(méi)有器械

　　- 健身房没有私教指导(dǎo)，不(bù)知道如何安全正(zhèng)确地开始健身

　　- 网(wǎng)上攻略太多，不知道哪(nǎ)个靠谱，练了之后(hòu)没有(yǒu)效果

　　- 天(tiān)气(qì)不好或者(zhě)没有人(rén)陪伴，就选择偷懒(lǎn)，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行(xíng)、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对(duì)每(měi)天的运(yùn)动数据没有整体的统筹(chóu)

　　「Keep」解(jiě)决的方式(shì)：

　　- 根据(jù)用户场(chǎng)景、健身目的、有无(wú)器械编排(pái)各种训(xùn)练(liàn)计划，4分钟(zhōng)也可以完成一次健(jiàn)身训练

　　- 所有动(dòng)作均配有视频，标准(zhǔn)的动作演示(shì)和精(jīng)确(què)的语言描述带(dài)你(nǐ)快速(sù)入硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗门

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