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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地(dì)是温热(rè)带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果。芒(máng)果(guǒ)在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王(wáng)”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒(má个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做ng)果怎(zěn)样(yàng)挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中(zhōng)含(hán)有多酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或(huò)许贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十(shí)分(fēn)老练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了(le)，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比(bǐ个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做)较少，而太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有(yǒu)那(nà)么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨(jù)细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是(shì)特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果(guǒ)是越大越好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果最好选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的(de)，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋味又没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类(lèi)，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜个子矮可以抱着做，矮个子抱起来做美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的(de)芒果的(de)时分最好(hǎo)不(bù)必(bì)选太软的，否则买回家放(fàng)一(yī)两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之(zhī)外，也(yě)要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明它(tā)的水分愈(yù)加(jiā)足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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