生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下(xià)的。关(guān)于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下(xià)的日(rì)子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格(gé)天(tiān)壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的(de)分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过今arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的(de)外在要素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的(de)心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改动的(de)状况下把握(wò)水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然(rán)的心态泡出最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统(tǒng)文明(míng)的精力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛(fēn)围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰(shì)环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的(de)次(cì)数太多，这样(yàng)水中的氧(yǎng)气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一种安(ān)静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还(hái)具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的(de)透气(qì)*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应(yīng)该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东西还(hái)能(néng)够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经(jīng)过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶(chá)叶的(de)质量(liàng)，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然(rán)，将会(huì)影响茶(chá)汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气(qì)味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的(de)普(pǔ)洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能(néng)够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址的温(wēn)度(dù)和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均(jūn)为(wèi)正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的(de)纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高(gāo)境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临(lín)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的(de)吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期(qī)不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力(lì)之(zhī)外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量差(chà)等(děng)现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大(dà)都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称高脂血(xuè)arctan0等于多少派，arctan0等于多少兀怎么算症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素(sù)以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色素，经动(dòng)物(wù)体外试验均提示(shì)有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变(biàn)老(lǎo)药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对(duì)140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的(de)科学试验、很多数据(jù)的显现必定了(le)普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮(yǐn)普洱(ěr)茶都(dōu)的(de)癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此就有(yǒu)助于(yú)食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效(xiào)，因(yīn)为(wèi)肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生(shēng)素C效果(guǒ)催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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