怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好的。关于怎么(me)挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢以及怎么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点(颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗diǎn)呢，如何(hé)挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃(chī)又甜，南(nán)瓜怎么(me)选(xuǎn)才甜(tián)等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的(de)生活知识(shí)：

南(nán)瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜(guā)可(kě)以生吃，南瓜(guā)中含有丰(fēng)富的胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、维生素、矿(kuàng)物质(zhì)、氨基酸及果胶(jiāo)等(děng)营(yíng)养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的保存(cún)其营养(yǎng)价值，但(dàn)建议(yì)控(kòng)制(zhì)摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜(guā)，对于改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解便秘(mì)发生等有一定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是(shì)买已切开的(de)，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气(qì)味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的(de)味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用(yòng)另一只手去拍，如(rú)果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的(de)内部(bù)结(jié)构(gòu)非常紧实，就证明(míng)南(nán)瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜(guā)怎(zěn)么挑选又糯又甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜(yán)色。

　　不同的品种，南(nán)瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上常(cháng)卖的两(liǎng)个品(pǐn)种，一个是蜜本(běn)南瓜，要面甜(tián)的(de)就要(yào)挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的(de)好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗的、所以，什么样的南瓜又面(miàn)又甜，首(shǒu)先(xiān)看(kàn)颜(yán)色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状(zhu颗粒状藕粉是假的吗，十块钱一罐的藕粉能吃吗àng)看(kàn)出来，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是(shì)长的，带(dài)有斑纹线的(de)。

　　不(bù)管什(shén)么形(xíng)状的南瓜，在挑选的时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起或斑点的不(bù)影响口感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自己留下来的痕(hén)迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买(mǎi)时(shí)要找老南瓜(guā)，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜(guā)外(wài)皮，如果(guǒ)比较坚硬(yìng)，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选(xuǎn)南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老南(nán)瓜，反之，成熟度就没那(nà)么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就是又糯又甜(tián)，这个在(zài)切开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟好的(de)南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来(lái)既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟(shú)度不够，口感也(yě)要(yào)略差一(yī)些。

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