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豌豆(dòu)能够生吃吗

　　豌(wān)豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下(xià)，生豌豆(dòu)能吃。具体分析如(rú)下(xià)：

　　生豌豆一般不(bù)含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体(tǐ)发生晦气影响，并(bìng)且(qiě)生豌豆中(zhōng)含有多种人体必需的营养物(wù)质，比方植物蛋白(bái)、维(wéi)生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速(sù)体内(nèi)推陈出(chū)新，促进胃肠道(dào)活动，起(qǐ)到益中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利(lì)小(xiǎo)便等效(xiào)果，还有助于弥补维生素、矿物质等，

　　进步(bù)机体的免疫力，增强体(tǐ)质，所(suǒ)以一(yī)般来(lái)说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办(bàn)法视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好(hǎo)新鲜(xiān)豌豆粒,直(zhí)接进(jìn)入冰(bīng)箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在(zài)零(líng)下(xià)10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水(shuǐ)加食盐(yán)制(zhì)成(chéng)饱和溶液(yè),用(yòng)灌(guàn)筒(tǒng)瓶或(huò)罐子盛到容(róng)器(qì)的十分之七处,倒(dào)入食用植物(wù)油(yóu)封面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚持一到二厘米(mǐ)深(shēn),在(zài)常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的(de)办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆(dòu)，直接装在塑料袋(dài)里就行(xíng)。

　　 2、从瓢(piáo)瓤里剥好的(de)，仍然还带(dài)壳的那(nà)类豌豆，不(bù)要一次(cì)全(quán)揉捏放在同一个容器里收纳，最好(hǎo)重量分(fēn)隔装，然后用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进(jìn)冰箱里边保存(cún)起(qǐ)来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆(dòu)中火煮，不(bù)要盖锅盖水开后比及能闻到很明(míng)显的豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子(zi)里冷却(què)。

　　等豆(dòu)子彻底冷却(què)后放冰箱冷(lěn安徽财经大学选课系统，安徽财经大学教务处官网点学生系统g)冻层，隔两小时搅动一下，避免粘在(zài)一同。

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