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冰美式可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿作用的(de)成分是其中所含的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能(néng)兴奋大(dà)脑皮层(cén陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译g)，加(jiā)速血管的运动，促进身(shēn)体的循环(huán)和(hé)新陈代谢，有(yǒu)助于排出体内(nèi)滞留的水(shuǐ)分，从而消除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的咖啡因也(yě)有兴奋神(shén)经的(de)作用。适量(liàng)饮(yǐn)用(yòng)可(kě)以(yǐ)提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道(dào)分(fēn)泌消(xiāo)化液(yè)，一定程度上改(gǎi)善(shàn)便秘。此外，还可以(yǐ)在运(yùn)动前(qián)喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的消耗(hào)，从(cóng)而有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式与热美式二(èr)者(zhě)的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过(guò)程中(zhōng)，冰美式较热美(měi)式(shì)添加更(gèng)多冰块，产生更多的水，由此导致(zhì)冰(bīng)美(měi)式的咖啡含量低于热美式(shì)的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者(zhě)的总体积来讲，是没有量的差(chà)别的(de)，主(zhǔ)要区别在于不(bù)同店用的杯子的(de)容量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降温所以不(bù)会(huì)产生酸味(wèi)，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相比热美(měi)式，没有那么多花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量(liàng)，包括(kuò)去(qù)冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几种，而热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口(k陈万年教子文言文翻译注释和启示，文言文《陈万年教子》翻译ǒu)感不同(tóng)。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的口感(gǎn)清爽，热(rè)美式(shì)的口(kǒu)感相对(duì)更(gèng)加的(de)醇厚(hòu)，而市面上推荐(jiàn)的比例(lì)基本在(zài)1：8左右，但是(shì)这个数值(zhí)并不(bù)是适合所有(yǒu)的豆子(zi)的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。