怎么(me)挑个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)？看：从外(wài)皮颜(yán)色上来说，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)的。关于怎么(me)挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎(zěn)么选南(nán)瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎(zěn)么选才(cái)甜(tián)等问题(tí)，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南(nán)瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物(wù)质(zhì)、氨基酸及果(guǒ)胶等(děng)营养(yǎng)物质，

　　生(shēng)吃南瓜(guā)可以较好的保存其(qí)营养价值，但建(jiàn)议控制摄(shè)入量，以免(miǎn)造成胃肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对(duì)于改善皮肤状态、缓解便秘发生等(děng)有一定的辅(fǔ)助作用(yòng)。哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读p>

怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是(shì)买已切开的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色(sè)越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而没有成熟(shú)的(de)嫩瓜有(yǒu)一(yī)种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑选的时候(hòu)，选沉重的那(nà)一个(gè)。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另(lìng)一只手去(qù)拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉(jué)南瓜(guā)的内(nèi)部(bù)结(jié)构非常紧实，就证(zhèng)明南瓜的(de)成(chéng)熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何(hé)挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的颜(yán)色是(shì)不一(yī)样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的两(liǎng)个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京(jīng)绿栗南(nán)瓜，北京(jīng)的品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜色深绿的(de哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读)、所以，什么样(yàng)的南(nán)瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜(guā)外形(xíng)。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜的形状看(kàn)出来，有(yǒu)的南瓜是(shì)圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形状的(de)南瓜(guā)，在(zài)挑选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)，要找形状完整(zhěng)的(de)，有(yǒu)凸起或斑点的(de)不影响口感，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外(wài)皮。

　　购(gòu)买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮，如(rú)果比较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜(guā)的声音(yīn)，闷响的就是(shì)老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的(de)好(hǎo)，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜，这(zhè)个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判(pàn)断(duàn)出(chū)来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色(sè)呈(chéng)金黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不(bù)够，口(kǒu)感也要略差一(yī)些。

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