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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi)生素(sù)对(duì)于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该(gāi)保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营(yíng)养不良(liáng)或(huò)者是偏(piān)食会导致体质(zhì三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那(nà)这(zhè)个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的(de)，红(hóng)色(sè)的条纹越多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的(de)的(de)，千万不(bù)要(yào)挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生三字经中苟不教性乃迁是什么意思，苟不教性乃迁的下一句食苹(píng)果(guǒ)，尤其(qí)是在(zài)急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹(píng)果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可(kě)因机械(xiè)性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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